Durante los meses sombríos del año, muchas personas sufren fatiga estacional, a menudo denominada depresión invernal. Según Frank Felte, fundador de Natura Vitalis, uno de los principales desencadenantes de este trastorno estacional es la falta de luz.
Winter, with its cold and darkness, places special demands on our bodies. But how can we effectively protect ourselves against winter fatigue and infections?
Las temporadas de Adviento y Navidad son conocidas por sus tentaciones culinarias. Pero, ¿cómo mantenerse saludable y controlar su peso?
Las condiciones climáticas incómodas pueden ser un desafío para el cuerpo y la mente. Desde la importancia de una dieta equilibrada hasta el uso de sustancias vitales naturales: esto puede tener un impacto positivo en tu salud.
Los 215 huesos y 32 dientes del cuerpo humano necesitan constantemente calcio fresco todos los días. Sin este importante mineral, los huesos se vuelven porosos y los dientes enferman.
Las sustancias vitales naturales como minerales, vitaminas y similares ayudan a promover el bienestar físico y mental a largo plazo. Natura Vitalis se basa en el concepto de medicina ortomolecular.
La migraña, también conocida como jaqueca, es un trastorno neurológico que provoca, entre otras cosas, fuertes dolores de cabeza recurrentes. Las sustancias vitales naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas y reducir la frecuencia de los ataques.
Un exceso de colesterol en la sangre puede provocar enfermedades graves. Al mismo tiempo, sin embargo, el colesterol es una sustancia importante para el cuerpo humano. Por ello, hay que fomentar el colesterol bueno.
Las enzimas, es decir, las proteínas especializadas, son verdaderas curas milagrosas. Por eso es importante llevar una dieta sana y variada para aportar al organismo enzimas digestivas adicionales procedentes de una gran variedad de alimentos.
Con la mano en el corazón: cuando fuera hace frío y llueve, ¿con qué frecuencia sales al aire libre, haces algo de ejercicio y sigues una dieta rica en vitaminas?
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